The School of Life, Motivation kartice

52 kartice s motivacijskim vježbama za povećanje učinkovitosti, odlučnosti i objektivnog razmišljanja
Zadovoljstvo poslom koji obavljamo u najvećoj će mjeri definirati osjećaj angažiranosti i motivacije u radu. Prirodno dolazi do zamora, osjećaja inertnosti i umora protiv kojih se možemo boriti maštom i hrabrosti da izađemo iz zone routine i komfora. Srećom, motivacija nije dar bogova, več je to kvaliteta koju možemo njegovati u sebi i poticati u drugima.
Motivacijske kartice s vježbama koje predlažu, izvrstan su alat za povećanje učinkovitosti. Priložene vježbe osmišljene su kako bi uvježbale mozak pojedinca da prepozna osobne potencijale i, slijedeći svoj put, generira svoje najbolje rezultate. Svačiji je um sklon unutarnjim ometačima, neodlučnosti i kognitivnim predrasudama – no to se vježbom može prevladati.
Svaka od 52 priložene vježbe potiče uključivanje u aktivnosti i misaone eksperimente koji onda pomažu prevladati mentalne blokade i formulirati strategije za rješavanje problema i postizanje ciljeva. Dodatno, kao svojevrsna zbirka psiholoških rješenja i motivacijskih aktivnosti, ove su kartice neprocjenjiv izvor za otključavanje pravog potencijala osobe.

Upute
1. Odaberite vježbu iz jedne od tri kategorije: Učinkovitost, Odlučnost i Objektivnost.
2. Slijedite upute i dovršite vježbu, bilo sami ili kao dio grupe.
3. Ponovno razmotrite svoja prošla djelovanja u svjetlu onoga što ste naučili.

Pprimjeri:
Čarobni sat
U kinematografiji, ‘čarobni sat’ je sat neposredno prije izlaska ili nakon zalaska sunca, kada su uvjeti za snimanje savršeni. Većina nas ima svoj ‘čarobni sat’ – određeno doba dana kada smo najučinkovitiji i najproduktivniji. Razmišljajući o svojoj uobičajenoj radnoj rutini, pokušajte odrediti kada je vaš vlastiti ‘čarobni sat’. Raspoređivanjem najvažnijih zadataka u to vrijeme možete najbolje iskoristiti svoju produktivnost.

Tuš misli
Neobičan je fenomen da najbolje ideje dolaze pod tušem. Za to postoji dobar razlog. Većina mentalnih blokada proizvod su tjeskobe, kada svakodnevne brige oko posla tlače um i sprječavaju slobodno i neopterećeno razmišljanje. Ali za vrijeme kada je čovjek pod tušem – angažiran radnjom koja nije povezana s poslom – tjeskoba nestaje, dopuštajući neopterećeno i slobodno promišljanje oko nekih stvari. Kad god zapnete na svom putu, istuširajte se – doslovno ili figurativno (idite u šetnju, skuhajte šalicu čaja ili se protegnite) i tako prevenirajte prokrastinaciju.
52 kartice | 155 mm x 115 mm x 35 mm