The School of Life, Notes za Ideje

Notes za svakodnevno zapisivanje misli i razvijanje samosvijesti

U svakodnevnom životu čovjek se susreće s mnoštvom senzacija i osjećaja – povrede, zavisti, tjeskobe i žaljenja – ali većinu vremena ih ne procesuira u potpunosti u trenutku kada se događaju iz razloga jer mu je u tom trenutku to previše nelagodno, osobito jer je često zauzet i iscrpljen. Da bi čovjek uistinu razumio što osjeća i misli, mora se distancirati od vanjskih distrakcija, uobičajenog razmišljanja i mišljenja drugih ljudi i povezati se sa samim sobom.

U svojoj ediciji “Writing as Therapy” The School of Life predstavlja bilježnicu s platnenim uvezom, koja na 192 stranice A5 formata, nudi prostor za vježbanje svakodnevnog bilježenja osobnih promišljanja, strategija i planova za samopomoć te novih, inspirativnih ideja.
Ova je bilježnica savršen izbor za sve koji žele poboljšati svoje mentalno zdravlje, pronaći unutarnju jasnoću i obraditi svoje misli i osjećaje, a zasigurno je i izvrstan poklon za sve one koji žele duboko istražiti svoje unutarnje procese i razviti emocionalnu inteligenciju.

Dimenzije: 210 mm x 148 mm
A5 bilježnica s platnenim uvezom, 192 stranice